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Schlagwort: Wettkampf

Mein Weg zur Wettkampfathletin 7 – mein Ernährungs- und Trainingsplan

  Photo by Fabrice Labako Hallo meine Lieben, nach langer, durch Uni bedingter Pause kommt endlich der versprochene Blogpost zu meinem aktuellen Ernährungs- und Trainingsplan. Mein Trainings- und Ernährungsplan wurde…

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Mein Weg zur Wettkampfathletin 6 (Vorbereitung wieder im Gange) – Stoffwechselbooster am Morgen

Photo by Fabrice Labako Hallo meine Lieben, wie Ihr sicherlich alle schon wisst, habe ich seit 2 Wochen einen neuen Trainings- und Ernährungsplan. Es handelt sich aktuell noch nicht um…

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