Bewusst

Neujahrsziele 2018

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Hallo meine Lieben, im heutigen Beitrag wird es um meine Ziele fürs neue Jahr 2018 gehen. Was ich mir vorgenommen habe, wie ich das Jahr geplant habe und auch wie ich an das Umsetzen der Ziele herangehen werde. 2017 war alles in allem ein gutes Jahr, wie ich auch bereits in einem Instagram-Post beschrieben habe. … [… gerne weiterlesen 🙂 ]

MMC, wieso lässt Du dir unbewusst Muskelwachstum entgehen?

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  Hallo meine Lieben, heute geht es um ein Thema, das die Meisten von Uns schon mal gehört haben, aber dem Ganzen immer noch zu wenig Beachtung geschenkt wird. Zugegeben, MMC klingt super geheimnisvoll, aber hinter dieser Abkürzung steckt wahres Muskelwachstum.   Wofür steht diese ominöse Abkürzung? Diese drei Wörter stellen im wahrsten Sinn des … [… gerne weiterlesen 🙂 ]